Zijnsgeoriënteerde Therapie
Welkom in de Tussenruimte
Je bent hier beland door een zoektocht.
Of misschien via een gevoel van herkenning, verwarring, honger naar iets dat je net niet kon vatten.
Je hebt misschien gehoord dat je een Human Design Generator of een INFJ bent.
Of een Enneagram Type 2. Of een Weegschaal Zon en een Waterman Maan.
Misschien heb je jezelf herkend.
Misschien heb je geprobeerd om erin te passen.
Misschien heb je gedacht: Eindelijk snap ik wie ik ben.
Maar laat me je dit vragen:
Hoe voelt het om jezelf dat label op te plakken? Kun je zien dat het slechts een label is?
Wat probeert het in jou op te lossen?
En wat wordt er niet gezien zolang je denkt dat dit het antwoord is?
Wat houdt zijnsgeoriënteerde therapie in?
Ik werk niet met systemen.
Ik werk met de lagen eronder. Of de ruimte ertussen. De Tussenruimte.
Met de conditionering die ontstaat wanneer we denken dat een profiel of grafiek ons verklaart.
Met de spanning tussen wie je denkt dat je bent, en wie of wat je ervaart dat je bent als alles wegvalt.
De profiel of grafiek kan richting geven, ritme aanreiken, uitnodigen tot reflectie.
Maar alleen als we bereid zijn het niet als waarheid te nemen, maar als opening.
Je hoeft bij mij geen reading te boeken.
Geen analyse.
Geen strategie-advies.
Wat ik bied is een ruimte voor vragen.
Voor vertraging.
Voor kijken naar jezelf zonder houvast.
En misschien — als het moment rijp is — voor iets wat zich wil tonen in jou dat veel echter is dan een profiel of poort.
Wat gebeurt er als je even niets hoeft te weten?
Wat als jouw waarheid niet ligt in wie je bent volgens een systeem,
maar in wie je wordt wanneer je blijft in het niet-weten?
Je hoeft niet precies te weten wat je wil.
Je mag gewoon binnenstappen, zoals je bent.
De Tussenruimte is een plek van ontmoeting.
Een plek waar jij mag zijn zoals je bent, ook als je het even niet weet.
Dat, an sich, maakt dat verandering en transformatie van nature plaatsvindt.
Voor wie?
- Voor wie niet wil blijven steken in informatie en kennis vergaren, maar oprecht wil integreren en belichamen.
- Voor wie zichzelf de tijd en de ruimte wil gunnen om te vertragen en diep te beleven.
- Voor wie bereid is discomfort, angst en pijn te zien als waardevolle leermeesters i.p.v. ervan weg te vluchten of afleiding te zoeken.
- Voor wie die niet op zoek is naar de volgende life hack of quick fix, maar net aan duurzame transformatie wil werken.
- Voor wie begrijpt dat het antwoord zich niet daarbuiten bevindt, maar binnenin.
Kortom, voor mensen die graag de Tussenruimte willen verkennen, waar je het leven en wie je bent direct beleeft door uit de comfortzone van je geconditioneerd denken te stappen. En dat vraagt moed, geduld en mild zijn met jezelf. En daar wil ik je graag bij helpen.
Vier pijlers
Toelaten, accepteren, omarmen, integreren
Gesprek — we beginnen elke sessie met een kort inleidend gesprek om te checken wat er in jou leeft op dat moment en welke intentie je eventueel hebt.
Contemplatie — aan de hand van thema’s die belangrijk voor je zijn duiken we in contemplatief en reflectief aanwezig zijn bij wat het in jou naar boven roept.
Mindfulness — we oefenen met het ruimte houden voor wat in deze ruimte wil komen meespelen, zowel voor het aangename als het onaangename.
Beleving — we verkennen samen de speelruimte van wat nog meer mogelijk is en eventueel gehoord, gezien, gevoeld en uitgedrukt wil worden.
Geen nood, je hoeft helemaal geen kennis te hebben van deze pijlers. We creëren samen een veilige ruimte en ik help je vervolgens deze rustig te onderzoeken op jouw unieke tempo en naargelang wat jij op dat moment kan toelaten. Geen druk, geen oordeel, geen moeten. Ik ben steeds samen met jou aanwezig in deze ruimte.
Praktisch
Sessies gaan door in mijn thuispraktijk (8470 Gistel), of in de natuur op Domein D’Aertrycke (8820 Torhout), of online via Zoom. Duur: 1 uur à 75 minuten/sessie.
Een sessie kost €95,00 / 5-beurtenkaart: €425,00. Inclusief 21% B.T.W.
Er is ruimte voor nazorg en begeleiding tussen de sessies door via WhatsApp (inbegrepen in de kostprijs).
Wat cliënten zeggen...
“Ik ben zooo dankbaar dat ik je pad heb gekruist. Ik herbeluisterde ons laatste gesprek en liet me troosten door je woorden en vriendschap. Bedankt, lieverd, dat je de aardige en ondersteunende vrouw bent die je bent.”
— Naudia Patterson
“Heel erg bedankt voor je vrijgevigheid met je tijd, schrijven en coaching om te helpen met mijn vragen. Je hebt me zoveel geweldige ingangen gegeven om te verkennen en aanwijzingen om in te duiken.”
— Melissa R.
“Je vindt altijd het antwoord op al mijn twijfels en vragen, en moedigt me aan om zelf te experimenteren. Je doet niet alsof je alle antwoorden hebt, en ik waardeer ook hoe je jezelf onderzoekt. Ik zou je werk zeker aanbevelen omdat je zeer goed geïnformeerd bent, maar het zo eenvoudig maakt en een warme persoonlijkheid hebt. Je bent ook erg ondersteunend en vindt altijd de juiste benadering voor mensen om de informatie die je brengt te begrijpen. Voor mij is dat echt meesterschap.”
— Ivana Kraljic Soban
“Ik waardeer je diepgaande kennis, niet-oordelende benadering en rustige manier van doen. Ik hield van je ontspannen, warme en genereuze benadering om je wijsheid te delen. De sessie bracht mij tot het besef hoe belangrijk het voor mij is om mijn eigen innerlijke genezings- en groeireis voort te zetten. Het heeft me in feite toestemming gegeven om me hierop te concentreren. Ik zou je 1:1 sessies met anderen aanbevelen omdat je op zo’n praktische manier eerlijkheid en ondersteuning biedt.”